Benoit Letellier
est un coach sportif exquis, patient et très doué pour vous aider à atteindre les objectifs que vous aurez fixés ensemble.
Si vous manquez de souffle, il vous apprend à respirer ; si vous avez des insomnies, il vous apprend à caler votre souffle sur un rythme spécifique ; si vous avez quelques rondeurs en trop, il vous les fait fondre avec un mélange d’humeur joyeuse et de cardio ; si vous avez quelques raideurs, il vous redonne souplesse et mobilité.
Sportifs, si vous avez un objectif particulier, Benoît assure une préparation mentale de qualité en vous apprenant à écouter votre corps, vos sensations et vos émotions.
Comment fait-il ? Cet amoureux des sports dotés de deux spécialités : trail et kayak) cache une inaltérable gentillesse sous un grand professionnalisme armaturé par la sophrologie.
